Помешать прийти на массаж могут только противопоказания к нему. Абсолютные противопоказания включают любые болезни сердца, онкологические заболевания, болезни почек/печени в стадии обострения, варикоз, тромбоз, туберкулез, ВИЧ/СПИД, гепатит, психические заболевания, болезни крови, склонность к кровотечениям и беременность. Также не рекомендуется приходить на массаж во время месячных, в состоянии алкогольного опьянения или с похмелья, с температурой, простудой/гриппом, после любой вакцинации, после стоматолога, если была проведена анестезия, на голодный желудок, после сильного стресса, при отсутствии сна ночью перед сеансом и при наличии любой травмы. После операции массаж возможен только после разрешения лечащего врача.
# Здоровье
Массаж обладает мощной способностью трансформировать одну из самых важных уравновешивающих функций в организме - эндокринную систему. Он увеличивает общее кровообращение в эндокринной системе, помогает телу восстановить баланс и самоисцелиться, нормализует сон и способствует регулированию гормонов, возвращая системы организма в равновесие. В статье также рассказывается о том, как массаж вызывает чувство благополучия и помогает справляться со стрессом, а также как мягкое и умеренное давление на тело, голову, шею стимулируют релаксационные реакции эндокринной системы.
Перед массажем нужно принять душ, приходить заранее и не опаздывать, соблюдать тишину перед кабинетом массажа, снять украшения и не наносить макияж. Необходимо предупреждать о задержке по телефону и оповещать массажиста о любых изменениях самочувствия. Не рекомендуется разговаривать во время массажа и есть за 1,5-2 часа до процедуры. Желательно приходить минут за 10-15 до назначенного времени и предупреждать массажиста об отмене визита заранее.