Ваше тело - это точный механизм, который моментально реагирует на любые изменения в окружающей среде и внутри вас.
⠀
💡 Например, если из мозга поступает сигнал об опасности, надпочечники выделяют кортизол в организм, чтобы активировать реакцию борьбы или бегства, чтобы вы могли оставаться в безопасности. Или, если вам нужно топливо, организм знает, как вызвать определенные гормоны, чтобы преобразовать калории в энергию.
⠀
▪️ Эндокринная система и массаж
⠀
Одним из наиболее значительных достижений массажа является его способность вызывать чувство благополучия, которое помогает справляться с проблемами и стрессом.
⠀
Когда массируются определенные области, эндокринная система переводит тело из состояния «бегство, испуг или замирание» в состояние покоя, расслабления и восприятия.
⠀
Мягкое и умеренное давление на тело, голову, шею, стимулируют релаксационные реакции эндокринной системы.
⠀
✅ Влияние массажа на эндокринную систему:
⠀
- увеличивает общее кровообращение в эндокринной системе, и таким образом улучшает способность транспортировать гормоны по кровотоку косвенно помогает иммунной системе, так как некоторые гормоны производят лимфоциты, чтобы помочь иммунизации
- помогает телу восстановить баланс и самоисцелиться
- нормализует сон
- способствует регулированию гормонов, возвращая системы организма в равновесие
⠀
🔥 Массаж обладает мощной способностью трансформировать одну из самых важных уравновешивающих функций в организме - эндокринную систему. И таким образом способствует укреплению здоровья, концентрации и расслаблению.
_____
❓ Подскажите что вы делаете, когда переживаете о чем-то? К примеру кто губы кусает или ногти грызет.
#массажваська #красотаиздоровье #массажспб #васькауслуги #спаваська
